SağlıkKışın Kilo Almamıza Neden Olan Hatalar ve Etkili Çözüm Yolları
Kışın kilo alma sebepleri arasında soğuk hava, düşük D vitamini ve azalan hareket yer alıyor. İşte etkili çözüm önerileriyle kışa sağlıklı bir adım.
Sağlık haberleri, son gelişmeler ve güncel haberler. REFLEX HABER ile Sağlık gündemini takip edin.
SağlıkKışın kilo alma sebepleri arasında soğuk hava, düşük D vitamini ve azalan hareket yer alıyor. İşte etkili çözüm önerileriyle kışa sağlıklı bir adım.
Sağlık93 yaşındaki Cecilia Gomez, genç kalmanın üç sırrını açıkladı: Egzersiz, sağlıklı beslenme ve sosyal yaşam. İşte örnek alınacak yaşam tarzı.
SağlıkBeta enfeksiyonu çocuklarda ciddi sağlık riskleri oluşturabiliyor. Uzmanlar belirtiler ve korunma yolları hakkında aileleri bilgilendiriyor.
SağlıkTasteAtlas, en iyi tavuk yemeklerini açıkladı. Türkiye, Piliç Topkapı yemeğiyle listenin zirvesine yerleşti.
SağlıkGlütensiz beslenme çölyak ve glüten hassasiyeti olanlar için gereklidir. Sağlıklı bireyler içinse dengeli beslenme daha doğru bir tercihtir.
SağlıkSoğuk hava zatürre vakalarını artırıyor. Uzmanlar, risk grubundaki bireyleri belirtiler karşısında dikkatli olmaları konusunda uyarıyor.
SağlıkTuzlu suyla burun yıkama, soğuk algınlığı süresini kısaltıyor ve bulaşmayı azaltıyor. Ucuz, doğal ve etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor.
SağlıkBasit bir diş çürüğü zamanla kalp-damar hastalıklarına ve Alzheimer gibi nörolojik sorunlara yol açabilir. Prof. Dr. Gühan Dergin uyarıyor: Ağız ve diş sağlığı, genel sağlığın anahtarıdır.
SağlıkSaç dökülmesinin nedenleri, türleri ve bilimsel tedavi yöntemleri hakkında uzman görüşleriyle hazırlanan kapsamlı içerik.
SağlıkAşırı işlenmiş gıdaların gençlerde prediyabet riskini artırdığı belirlendi. Küçük tüketim artışları bile kan şekeri metabolizmasını etkileyebiliyor.
SağlıkBir hekim, bir hafta boyunca yaban mersini tüketerek enerji, sindirim ve cilt sağlığında dikkat çekici değişimler yaşadı.
SağlıkDiyabetli birey sayısının 2050’de 850 milyonu aşması bekleniyor. Uzmanlar Türkiye'deki artışa dikkat çekiyor, erken önlem öneriyor.



